Финская сауна в нашем доме может стать прекрасным местом для отдыха. Вопреки виду, это не стоит целого состояния, а сама сборка может занять несколько часов. Мы посоветуем вам, как отделать стены и пол в сауне, какое освещение выбрать, какие материалы использовать, чтобы сделать их устойчивыми к воздействию высокотемпературного воздуха, и многое другое! Как построить сауну? Для постройки бани или сауны использовать Вагонка из осины или липы ?

О благотворном действии саун жители Скандинавии знают давно. Они используют его не реже двух раз в неделю. На вечеринках или встречах с друзьями совместное пребывание в сауне — это почти ритуал. Слово домашняя сауна обычно используется для описания закрытой комнаты с печью и деревянными скамейками, изолированными для поддержания высокой температуры, используемой для перегрева тела. Ритуал использования сауны этого типа придумали финны, поэтому сегодня ее часто называют финской. Они проповедовали принцип: чем примитивнее строение сауны , тем она лучше. И хотя за сотни лет в методике строительства саун мало что изменилось (существенно изменилась только печь), тем, кто хочет греться в тишине и независимо от погоды, приходится принимать определенные решения.

Сауна — это воздушная баня, нагретая до нескольких десятков градусов, которая заканчивается охлаждением тела погружением в холодную воду или под душем . Любители сауны говорят, что это одновременно приятный и полезный способ провести свободное время. Противники считают, что пребывание в сауне требует большой настойчивости.